Engadina con neonati e bambini piccoli: altitudine, percorsi, aiuto

Bambini piccoli, montagne grandi

In montagna con un neonato o un bambino piccolo? Molti genitori si chiedono se l’altitudine faccia male, se i percorsi siano praticabili con il passeggino e dove rivolgersi in caso di emergenza. La buona notizia: per le famiglie con bimbi piccolissimi Bever è un luogo ideale. Il paese si trova in piano sul fondovalle, la stazione è a quattro minuti a piedi e in tre minuti di treno si arriva all’ospedale con lo studio pediatrico. Questo articolo raccoglie ciò che i genitori di bambini sotto i sei anni vogliono sapere. Per le gite con bambini più grandi leggete anche Engadina con i bambini.

L’altitudine: che cosa dicono i pediatri

Bever si trova a 1708 metri. Le raccomandazioni a cui si rifà il Club Alpino Svizzero (CAS) sono della pediatra e specialista in medicina d’alta quota Susi Kriemler. I punti principali:

• Nel primo anno di vita niente soggiorni prolungati e niente pernottamenti sopra i 2000 metri.
• Diventano critiche le quote a partire da circa 2500 metri – lì neonati e bambini piccoli non dovrebbero dormire.
• Una corsa in funivia su una montagna panoramica di norma non crea problemi, se non ci si trattiene a lungo in cima. Contro la pressione nelle orecchie aiuta allattare o dare il biberon durante la salita.

Pernottare a Bever resta quindi al di sotto di tutti i limiti citati – questa è la nostra lettura delle raccomandazioni, non un parere medico. Con un neonato, le gite sulla Diavolezza (2978 m) o sul Corvatsch (3303 m) sono più un breve sguardo che una mezza giornata. Muottas Muragl (2456 m) o Marguns (2278 m) sono più in basso. Se il vostro bambino ha patologie pregresse, chiarite il viaggio in anticipo con la vostra pediatra.

Due cose che gli ospiti sottovalutano spesso:

• Sole: la radiazione UV aumenta di circa il 10–12 per cento ogni 1000 metri di dislivello, e la neve ne riflette fino all’80 per cento. Cappellino, occhiali da sole per bambini e una crema solare con fattore di protezione di almeno 25 vanno nello zaino anche in inverno.
• Freddo: i bambini piccoli si raffreddano più in fretta degli adulti, soprattutto nel passeggino o nello zaino porta-bimbo, dove si muovono pochissimo. Meglio uno strato in più, e controllare spesso mani e collo.

Percorsi adatti ai passeggini da Bever

Engadin Tourismus pubblica un elenco di percorsi adatti ai passeggini. Tre partono da Bever o subito accanto:

Il bello della posizione: percorrete il sentiero in una sola direzione e tornate con la Ferrovia retica. La maggior parte dei treni regionali della FR ha un accesso a pianale ribassato, da cui il passeggino entra senza doverlo sollevare. Di più sul paesaggio delle golene nell’articolo sulle golene dell’Inn a Bever.

Più lontani, ma anch’essi praticabili: il sentiero glaciologico del Morteratsch dalla stazione di Morteratsch fino alla lingua del ghiacciaio e, in inverno, l’altopiano dei laghi tra Maloja e Silvaplana sui sentieri invernali battuti. Per i sentieri di montagna sassosi uno zaino porta-bimbo è la scelta migliore.

Parchi giochi e piscine

• Bever, presso la scuola: parco giochi con altalena, un pumptrack per bici senza pedali e monopattino e un’area picnic con tenda parasole – a pochi minuti a piedi dalla Chesa Michel.
• Gasthaus Spinas in Val Bever: altalena gigante e trampolino accanto alla terrazza, facile da abbinare al percorso con il passeggino.
• Samedan ha diversi parchi giochi in paese.
• Bellavita Pontresina: piscina coperta con vasca per i piccoli a circa 34 gradi.
• Ovaverva St. Moritz: piscina coperta con vasca per i più piccoli.

Quando piove, vi aiuta anche il nostro articolo Engadina con il brutto tempo.

La neve per i più piccoli

La Scuola di sci St. Moritz accetta bambini dai tre anni, con corsi appositi per bambini di tre e quattro anni nelle sedi di Salastrains, Celerina e Samedan – Samedan è la più rapida da raggiungere da Bever. Lì c’è anche un club per bambini dai tre anni.

Per chi vuole prima vedere se al bambino la neve piace davvero:

• Kinderland pubblico a Sils e Surlej
• Kinderland a Pontresina
• Snowlino a Sils

Queste offerte funzionano solo nella stagione invernale e non tutti i giorni; date, orari e prezzi cambiano da un inverno all’altro. Le informazioni aggiornate le trovate da Engadin Tourismus alla pagina Piccoli comprensori sciistici.

E poi c’è la slitta: un bambino piccolo si può trainare su qualsiasi sentiero innevato del paese. Per i più grandi c’è l’articolo sulla slittata Preda–Bergün.

Custodia dei bambini

Nella regione non c’è un asilo nido che accolga i figli degli ospiti in vacanza. Dai tre anni, il club per bambini della scuola di sci è la soluzione più semplice.

Se succede qualcosa: medico, emergenze, farmacia

L’ospedale di Samedan è a una fermata di treno da Bever. La cosa migliore è salvare i numeri nel telefono subito all’arrivo.

Spesa: pannolini, pappe, latte

• Volg Bever, Via Maistra 4: assortimento di base in pieno centro, per l’indispensabile.
• Migros Samedan, Cho d’Punt 10: scelta più ampia.
• Farmacia a Samedan per alimenti speciali, antipiretici e crema solare per bambini.

A St. Moritz trovate fasciatoi nei servizi igienici pubblici delle autorimesse Quadrellas e Serletta.

In giro con bus e treno

I bambini sotto i sei anni viaggiano gratis sui mezzi pubblici; per i bambini dai 6 ai 16 anni conviene la Carta Junior delle FFS. Gli impianti di risalita applicano tariffe proprie per i bambini; le trovate per esempio da Engadin St. Moritz Mountains (in inglese). Come scoprire l’Engadina del tutto senza auto lo leggete nell’articolo Engadina senz’auto.

Con il neonato alla Chesa Michel

• Lettino per bambini: gratuito, basta prenotarlo durante il check-in online.
• Cucina in ogni appartamento – per pappe, biberon e i vostri orari dei pasti.
• Lavanderia in casa, gratuita – con bambini piccoli non è un dettaglio.
• Stazione a quattro minuti a piedi, circa 400 metri.
• Niente ascensore: la Chesa Michel è una casa engadinese del 1786. Se arrivate con passeggino e molti bagagli, chiedeteci quale appartamento ha meno scale.

Quale appartamento è adatto alla vostra famiglia lo vedete nella panoramica degli appartamenti.

Altra ispirazione nel Journal – oppure scoprite direttamente gli appartamenti di vacanza e verificate la disponibilità.